نصائح خاصة للعدم ظهور البثور والبقع الداكنة على بشرتك

قبل ان تسارعي لشراء المستحضرات والكريمات العالمية، نقدّم لك اشهر حيل لمكافحة الشيخوخة لتمنعي ظهور تلك الآثار واخفائها تمامًا:

الكريم المرطب الليلي

استخدمي الكريم الليلي المرطب واختاري المستحضرات التي تحتوي على قاعدة مائية، فهذا النوع من المستحضرات يساعد على تصفية الدهن والتخلص من البثور التي تظهر علامات الشيخوخة والتقدم في العمر. لا تسهري كثيراً بل احرصي على النوم باكراُ حتى لا يفرز الجسم الهرمون القادر على تلف خلايا البشرة. فالنوم المبكر يعزز مرونة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد مما يمنح بشرتك النضارة والحيوية.

استخدمي واقي الشمس

تجنّبي التعرض لاشعة الشمس المباشرة لانها المسبب الاساسي لشيخوخة بشرتك. فاحمي سطحها من التعرض للاشعة فوق البنفسجية واستخدمي واقي الشمس قبل الخروج من المنزل بحوالي 30 دقيقة لتضمني عدم بروز الكلف المزعج.

تدليك الوجه

قومي بتدليك الوجه لتنشيط الدورة الدموية واستعادة النضارة والحيوية. افركي بشكل دائري عضلات الوجه بالكريمات المرطبة ومرّري بطرف إصبعك على زاوية العين الخارجيّة كريم الذي يساعد على تصحيح العلامات الظاهرة لتقدّم البشرة في السنّ، ويضمن عدم تكاثر الخيوط المزعجة حول عينيك.

استخدام كريم اساس خفيف

لا تستخدمي كريم الاساس السميك الذي يتراكم فوق تجاعيد الوجه بدلاً من تغطيتها، ولكن طبقي كريم الاساس الخفيف والهادىء الذي يخفي الخطوط الدقيقة في البشرة ويغطي التجاعيد بسهولة.