البث المباشر
تسعى معظم النساء لاتباع ريجيمات قاسية وسريعة تخلصهن من الكيلوغرامات الزائدة بسرعة ولكنها للأسف سرعان ما تعود بعد أن تنتهين من اتباع تلك الحمية. ولذلك فالأمر يحتاج للاستمرارية لبعض الوقت.
إذا كنت ترغبين سيدتي بالتخلص من الكيلوغرامات الزائدة سنقدم لك اليوم وصفة لمشروب مذهل لديه قدرة هائلة على حرق الدهون. حيث يعتمد هذا الرجيم على تناول كوكتيل الموز مع الحليب. أو أكل الموز وشرب الحليب خالي الدسم في نفس الوقت لأنها تمنع الشعور بالجوع وتغذي الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة.
ويتم اتباع هذا الرجيم على الشكل التالي:
في البداية يجب تناول لبن خالي الدسم مع 3 ثمرات موز والإكثار من تناول المياه مع الحركة والمشي لمدة ساعة يومياً وبعد فترة صغيرة جداً ستلمسين الفرق.
من الضروري جداً تناول الكثير من الماء خلال هذا النظام لأن ذلك يساعد على حرق الدهون بسرعة.
هذا المشروب الخارق قادر على تخليصك من 10 كيلوغرامات خلال شهر واحد.
