عصير للتغلب على عطش وحر رمضان

إليك فوائد صحيَّة أخرى لعصير البطيخ في رمضان:
 ملطف للسعال، ومليِّن قوي للأمعاء.
منشط قوي للكبد.
خافض لدرجة حرارة الجسم، وهذه الخاصيَّة تفيد الصائم في نهار رمضان.
علاج الكلف والبهاق وقشرة الرأس.
 مهدئ للأعصاب، ويزيل التوتر والقلق خاصة أنَّ بعض الصائمين يعانون من التوتر والعصبيَّة.
مزيل للأملاح التي تترسب داخل الجسم.
يعالج اليرقان، والتهاب الكبد الوبائي، وعلاج أمراض الكلى، ومرض البواسير.
 طريقة عمل عصير البطيخ:
المقادير:
 ربع قطعة بطيخ.
 ربع كوب ماء.
 نعناع للتزيين.
  كوب ثلج.
3 ملاعق سكر.
طريقة التحضير:
قومي بتقطيع البطيخ إلى قطعٍ صغيرة، ولا تنسي نزع البذر منه، ثم ضعي قطع البطيخ في الخلاط الكهربائي بعد ذلك يجب عليك وضع الماء والثلج حسب الكميَّة المراد عملها، ثمَّ اتركي العصير يختلط جيداً وذلك حتى يكون الطعم أفضل. الآن آخر خطوة، وهي وضع العصير في أكواب التقديم ويمكنك تزيينه بأوراق النعناع.