تابع راديو الشمس

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج

أسباب زيادة الوزن بعد الزواج

شارك المقال

إليك السبب الأول أن معظم الطعام الذي يتم أكله خلال رحلة شهر العسل يكون في الخارج، وليس مطبوخاً في المنزل. كما أن الزوجة تحديداً تتخلى سريعاً عن الحمية التي اتبعتها قبل الزواج، والتي تكون عادة مرهقة. ويعني ذلك التحول إلى نظام غذائي سيء يعتمد على أكل المطاعم التي يدخل فيها كثير من المنكّهات والدهون والسكر والملح. 

من ناحية أخرى، عندما يعتمد الجسم على أكل المطاعم لفترة من الوقت لا يحصل على ما يكفيه من بعض المغذيات، مثل فيتامينات "ب" والكالسيوم، ويؤدي ذلك إلى زيادة الشهية.

كذلك تتغير عادات التغذية بعد تشكيل أسرة جديدة، خاصة أن الزوجة تحرص خلال بداية الزواج على تغيير عادات الطبخ لتلائم ذوق الزوج.

وبمجرد أن يحدث الزواج تتزايد المسؤوليات، ما يزيح التركيز على الحمية والنظام الغذائي الصحي والرشاقة من الأولويات. فإذا كنت تمارسين الرياضة أو تذهبين إلى صالة "الجيم" يتراجع ذلك. في الوقت الذي تستمر فيه بعض عادات فترة الخطوبة، مثل الأكل في المطاعم أكثر من مرة في الأسبوع.


phone Icon

احصل على تطبيق اذاعة الشمس وكن على إطلاع دائم بالأخبار أولاً بأول

هنا سيكون وصف ثانوي بحال لزم الأمر.