تابع راديو الشمس

مسبّحة من عدس بني / اسود

مسبّحة من عدس بني / اسود

شارك المقال


حتى 20 دقيقة  

مدة العمل: 20 دقيقة 

عدد الوجبات: 4


مكوّنات:

شوربة عدس ساخنة

4 ملاعق طحينة خام

عصير نصف حبة ليمون

شطة وثوم حسب المذاق (ليس الزامياً)

زيت زيتون حسب الحاجة

بقدونس، كزبرة او جرجير مفروم (حسب الرغبة)


طريقة التحضير:

نضع عدة ملاعق من شوربة العدس في طبق.

نضيف 3-2 ملاعق طحينة خام (يتعلق بكمية العدس- تقريبا ملعقة طحينة لملعقة كبيرة مجوفة من شوربة العدس).

نعصر ليمون حسب المذاق.

نضيف الشطة والثوم إن أردنا.

نضيف البقدونس (أو ما نريد).

نرش زيت الزيتون من فوقه.

نأكله ساخناً مع رغيف خبز طازج زيتون أو مخللات.

phone Icon

احصل على تطبيق اذاعة الشمس وكن على إطلاع دائم بالأخبار أولاً بأول

هنا سيكون وصف ثانوي بحال لزم الأمر.