تابع راديو الشمس

عصير الشمندر بالفواكة

عصير الشمندر بالفواكة

شارك المقال


المقادير :

- الشمندر: 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة).

- طماطم: 2 حبة (مقطعة).

- البرتقال: 3 حبات (مقشر ومقطع).

- الرمان: 2 حبة (فرط).

- العسل: 2 ملعقة كبيرة (أبيض). 


طريقة التحضير :

1. يغسل الشمندر ويقشر ويغلى لمدة 20 دقيقة.

2. نضرب كل من الشمندر وباقي المكونات في الخلاط الكهربائي لمدة 3 دقائق، ويقدم بارد.

phone Icon

احصل على تطبيق اذاعة الشمس وكن على إطلاع دائم بالأخبار أولاً بأول

هنا سيكون وصف ثانوي بحال لزم الأمر.