البث المباشر
وللفطر فوائد كبيرة وكثيرة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن، ويحتوي على نسب عالية من البروتينات، ويعد عنصراً غذائيّاً مهمّاً للأطفال في مرحلة نموّهم.
لحفظ الفطر اتبعي الخطوات التالية:
1. نظفي الفطر من الأتربة العالقة به بواسطة المناديل الورقية المبللة بالقليل من الماء، ثم ضعيه بوعاء حفظ الأطعمة محكمة الإغلاق واحفظيه بداخل الثلاجة.
2. إذا كنت تودين سيدتي الاحتفاظ بالفطر لمدة أطول، قومي بسلقه بالماء ثم صفيه، وضعيه فوراً بالماء البارد المضاف إليه مكعبات الثلج، صفيه مجدداً، واتركيه حتى يبرد تماماً، ثم ضعيه بأكياس حفظ الطعام المحكمة الإغلاق واحفظيه بداخل الفريزر لحين استخدامه.
