تابع راديو الشمس

فوائد الحبوب الكاملة لنظام التغذية

فوائد الحبوب الكاملة لنظام التغذية

By Keith Weller, Agricultural Research Service, USDA - http://www.ars.usda.gov/is/graphics/photos/mar98/k6027-8.htm, Public Domain, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=30129923

شارك المقال

فوائد الحبوب الكاملة لنظام التغذية

استضاف برنامج "بيت العيلة" اليوم الخميس 27.10.2022، مع الزميل ايال حديد، مهندسة التغذية، فدوى مواسي، حول موضوع البقوليات والحبوب على عن فوائد التغذية السليمة وتحديدًا في وجباتنا خلال الشتاء.

فما هي فوائد هذا العنصر، ووجوده في نظامنا الغذائي؟ وعلى أي عناصر غذائية تحتوي؟ وما هي أنواع الطعام المفضل على أجسامنا خلال فترة الشتاء؟

لمعرفة إجابات هذه الاسئلة، استمعوا لما قالته مواسي عبر أثير إذاعة الشمس. 



phone Icon

احصل على تطبيق اذاعة الشمس وكن على إطلاع دائم بالأخبار أولاً بأول

هنا سيكون وصف ثانوي بحال لزم الأمر.