كيف نتعامل مع مشاكل الهضم بعد العودة لنظام غذائي عادي بعد انتهاء الصيام؟
الحديث يدور عن مشاكل الإمساك والانتفاخ بشكل خاص، كيف نتجنب حدوثها وكيف نعالجها في حال حدوثها بعد الإفطار وانتهاء الصيام؟
سهير منيّر - اخصائية تغذية ونمط حياة صحي تحدثت لإذاعة الشمس ضمن برنامج "بيت العيلة" مع الزميلة رانيا علم هندية حول الموضوع..