ما الفرق بين الالتزام بالرياضة طيلة السنة بوتيرة متواصلة، وبين اللعب المتقطع؟
ما الفرق ببناء الجسم والحصول على نتيجة مثالية وتغيير طبيعة الجسم والعضلات وتقسيم الدهون داخل الجسم؟
تسنيم عواد مدربة رياضة تحدثت لإذاعة الشمس ضمن برنامج بيت العيلة مع الزميل أيال حميد حديد حول الموضوع..
استمعوا للمقابلة الكاملة..