صحة

هل هناك علاقة بين تناول اللحوم وطول العمر؟

كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود علاقة بين تناول اللحوم بصورة مستمرة، والعمر الذي يعيشه الفرد، الأمر الذي يؤكد أهميتها في النظام الغذائي.

22.06.2024

الأشواجندا: معجزة طبيعية بفوائد مذهلة وآثار جانبية محتملة

في أعماق الطب التقليدي، تختبئ كنوز من الأعشاب التي استخدمت على مر العصور لدعم الصحة والرفاهية.

19.06.2024

كيف تختار كريم الشمس للوقاية من سرطان الجلد؟

على الرغم من أهمية التعرض لأشعة الشمس لفوائدها العديدة، إلا أن لها العديد من الأضرار خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف.

18.06.2024