تابع راديو الشمس

الإقلاع عن التدخين

كيف تحمي نفسك من الجلطات الدماغية؟ نصائح هامة للشباب

كيف تحمي نفسك من الجلطات الدماغية؟ نصائح هامة للشباب

شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في حالات الإصابة بالجلطة الدماغية بين الشباب، وهو ما يثير قلقًا كبيرًا في الأوساط الطبية.

18.09.2024

فوائد الموز للإقلاع عن التدخين: كيف يساعد على ذلك؟

فوائد الموز للإقلاع عن التدخين: كيف يساعد على ذلك؟

تخيل أن هناك ثمرة بسيطة قد تكون السر في مساعدتك على الإقلاع عن عادة التدخين التي طالما سعيت للتخلص منها. قد يبدو الأمر غير...

26.08.2024

هبوط الدورة الدموية: الأعراض الشائعة والأسباب المحتملة

هبوط الدورة الدموية: الأعراض الشائعة والأسباب المحتملة

في عالمنا السريع والمتطور، حيث يزداد التوتر ونمط الحياة غير النشيط، قد يكون الحفاظ على صحة الدورة الدموية أكثر أهمية من أي وقت...

20.08.2024

ما هي أسباب ظهور السيلوليت؟ 6 طرق للتخلص منه نهائياً

ما هي أسباب ظهور السيلوليت؟ 6 طرق للتخلص منه نهائياً

تُعد مشكلة السيلوليت من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص، حيث يظهر على الجلد كتموجات ونُتوءات تشبه قشرة...

30.07.2024

بعد انفجار رئة فتاة بريطانية.. تحذيرات من مخاطر السجائر الإلكترونية

بعد انفجار رئة فتاة بريطانية.. تحذيرات من مخاطر السجائر الإلكترونية

 تتزايد ظاهرة انتشار تدخين السجائر الإلكترونية في الفترة الأخيرة، الأمر الذي يستدعي تجديد التحذيرات من خطورة الظاهرة،...

03.07.2024

صيف بلا نيكوتين: استراتيجيات منعشة للإقلاع عن التدخين بسهولة!

صيف بلا نيكوتين: استراتيجيات منعشة للإقلاع عن التدخين بسهولة!

مع ارتفاع درجات الحرارة وقدوم فصل الصيف، يجد العديد من الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين أنفسهم في مواجهة تحديات جديدة.

28.06.2024