هرمونات السعادة

فوائد الشوكولاتة الداكنة لجسمك: ماذا يحدث عند تناولها بانتظام؟

لا تعد الشوكولاتة الداكنة مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل هي مصدر غني بالمغذيات والمركبات الصحية التي يمكن أن تحسن صحة الجسم بشكل...

12.09.2024

كيف تؤثر الموسيقى على إفراز هرمونات السعادة؟ دراسة توضح

تعد الموسيقى لغة عابرة للثقافات، تتفاعل مع أعماق أدمغتنا بطرق لا تُضاهى، إنها القوة الساحرة التي تثير الإحساس بالإيقاع والحركة.

09.07.2024