على الرغم من أن القهوة تعتبر من أشهر المشروبات المنبهة التي يلجأ إليها الناس في جميع أنحاء العالم لمكافحة النعاس وزيادة اليقظة.
03.07.2024
هل تعلم أن تجاهل صفار البيض في وجبتك قد يحرمك من فوائد غذائية هائلة، حيث أنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الحيوية التي لا يمكن الاستغناء عنها.
02.07.2024
كشفت منظمة الصحة العالمية، عن مخاطر العزلة الاجتماعية أو الوحدة، والتي من الممكن أن تزيد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 32%.
02.07.2024
