ضغط الدم

يعد النوم جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، حيث يقضي الفرد حوالي ثلث حياته نائمًا، ومع ذلك، ما زلنا نواجه تحديات مستمرة في تحقيق...

18.09.2024

الحليب، مشروب بسيط لكن مليء بالقوة الغذائية! اكتشف كيف يمكن لهذا السائل الأبيض أن يحسن صحتك من العظام إلى القلب ويقيك من الأمراض.

16.09.2024

تشكل المواد المستخدمة في تغليف الأطعمة خطرًا خفيًا على الصحة، خاصة للحوامل. إذ تحتوي بعض مواد التغليف، مثل البلاستيك...

12.09.2024

تناول الفلفل الحار يمكن أن يساهم في تحسين صحة القلب وتقليل معدل الوفاة المبكرة، وفقاً لاستشاري أمراض القلب الدكتور أميت باكاي.

12.09.2024

لا تعد الشوكولاتة الداكنة مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل هي مصدر غني بالمغذيات والمركبات الصحية التي يمكن أن تحسن صحة الجسم بشكل...

12.09.2024

في عالم يشهد تزايداً ملحوظاً في معدلات السمنة، أصبحت عمليات علاج السمنة مثل تكميم المعدة وتحويل مسار المعدة من الخيارات الرائدة...

04.09.2024